Echauffements et étirements doux à la prise de poste

Informations générales

De nombreux accidents sont liées à des manipulation à froid et surviennent dans les premières heures de l’activités professionnelle. Il est ainsi recommandé de se préparer à la prise de poste. Pour pallier à ces risques, la FSASPTT vous propose une formation spécifique d’éveil du corps avant la prise de poste.

 Objectif de la Formation

  1. Savoir construire une séquence d’échauffement,
  2. Etre en capacité d’animer une séquence d’échauffement de 5min à la prise de poste
  3. Jouer un rôle dans la prévention tertiaire,
  4. Connaitre les principes de l’activité physique.

Pré-requis

  • Être âgé(e) de 18 ans

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

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