Je me déplace à pied

25/05/2020
Retrouvez cette semaine, les dernières fiches conseils de la Fédération pour vous aider conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.

JE ME DÉPLACE À PIED

Marcher est une fonction primordiale pour la santé de l’homme. Adaptez vos modes de déplacement à l’état de vos articulations.

Pour vous sentir aussi bien dans votre corps que dans votre esprit, la marche à pied est l’activité qu’il vous faut. Alors en avant !

Découvrez nos conseils en cliquant sur la fiche.

Retrouvez tous les conseils J’MACTIV en cliquant ici.

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