J’adopte une bonne hygiène de vie

27/04/2020
Dans le contexte inédit que nous vivons actuellement en France, l’ASPTT Fédération Omnisports se mobilise et vous accompagne chaque semaine et pendant toute la durée du confinement. Nous vous proposons de retrouver chaque semaine des conseils pour conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.

J’ADOPTE UNE BONNE HYGIÈNE DE VIE

Alimentation équilibrée, sommeil respecté et activité physique régulière constituent le tiercé gagnant d’une bonne hygiène de vie. Parions sans risque !

Découvrez nos conseils en cliquant sur la fiche.

Santé - hygiène de vie

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